Ionisiertes Wasser – Ionfarms Wasserionisierer

How to Use Acidic Water at Home

Webmaster — Mon, 18 Sep 2023 06:10:00 +0000

How to Use Acidic Water at Home

Acidic water is water with a pH below 7. It is important to note that acidic water can be corrosive and dangerous, so it is important to use it with caution. However, when used correctly, acidic water can be a safe and effective alternative to harsh chemicals for many household and personal care tasks.

1. How to Use Acidic Water for Cleaning

Acidic water is effective at killing bacteria and removing dirt and grime. It can be used to clean a variety of surfaces, including countertops, floors, appliances, and even fruits and vegetables. To use acidic water for cleaning, simply dilute it with water and spray it on the surface to be cleaned. Be sure to wear gloves and eye protection when using acidic water for cleaning.

Here are some specific examples of how to use acidic water for cleaning:

Clean kitchen surfaces: Spray acidic water on countertops, cutting boards, and appliances to kill bacteria and remove dirt and grime.
Clean windows and mirrors: Mix acidic water with white vinegar in a spray bottle to create a natural glass cleaner.
Wash fruits and vegetables: Soak fruits and vegetables in acidic water for a few minutes to remove pesticides and other toxins.

2. How to Use Acidic Water for Personal Care

Acidic water can also be used for personal care. It can be used to wash your face and hair, and to treat minor cuts and scrapes. It is also said to be effective at relieving skin conditions such as acne and eczema. To use acidic water for personal care, simply dilute it with water and apply it to the affected area with a cotton ball or washcloth.

Here are some specific examples of how to use acidic water for personal care:

Wash your face: Dilute acidic water with water and apply it to your face with a cotton ball or washcloth. Rinse with clean water and pat dry.
Wash your hair: Dilute acidic water with water and use it to rinse your hair after shampooing and conditioning. This will help to remove residue from shampoo and conditioner, leaving your hair soft and shiny.
Treat minor cuts and scrapes: Rinse minor cuts and scrapes with acidic water to clean them and help prevent infection.

3. How to Use Acidic Water for Cooking

Acidic water can also be used for cooking. It can be used to cook rice and other grains, as well as to blanch vegetables. It is also said to improve the flavor of coffee and tea. To use acidic water for cooking, simply add it to the pot with the food you are cooking. However, it is important to note that acidic water can destroy certain nutrients in food, such as vitamin C.

Here are some specific examples of how to use acidic water for cooking:

Cook rice: Use acidic water instead of regular water to cook rice. This will help to reduce the cooking time and improve the texture of the rice.
Blanch vegetables: Submerge vegetables in boiling acidic water for a few seconds to blanch them. Blanching vegetables helps to preserve their color and nutrients.
Make coffee and tea: Use acidic water to make coffee and tea. This is said to improve the flavor of the coffee and tea.

4. Safety Precautions

It is important to use acidic water with caution. Acidic water can be corrosive to certain materials, such as marble and granite. It is also important to avoid using acidic water on sensitive skin. If you are considering using acidic water at home, it is important to do your research and choose a reputable brand of water ionizer. You should also consult with your doctor before using acidic water if you have any health concerns.

5. Conclusion

Acidic water is a versatile product that can be used for a variety of purposes around the home. When used safely and effectively, acidic water can be a safe and effective alternative to harsh chemicals for many household and personal care tasks.

Alkaline Water for Cooking

Webmaster — Thu, 14 Sep 2023 05:22:22 +0000

Alkaline Water for Cooking

These are many ways to use alkalisches Wasser for cooking. With a little experimentation, you can find ways to use alkaline water to enhance the flavor and nutrition of your meals.

It is important to note that the pH of alkaline water can vary depending on the source and the manufacturing process. It is always best to test the pH of the water before using it for cooking.

Also, it is important to start with a small amount of alkaline water and gradually increase the amount as you get used to the taste. Too much alkaline water can make food taste salty or metallic.
With a little experimentation, you can find ways to use alkaline water to enhance the flavor and nutrition of your meals.

pH 8-9: This is the ideal pH range for most cooking applications. Alkaline water at this pH level can help to improve the flavor and texture of food, and it can also help to preserve nutrients.
pH 9-10: Alkaline water at this pH level can be used for more delicate cooking applications, such as making tea or coffee. It can also be used to tenderize meat or vegetables.
pH 10-12: Alkaline water at this pH level is more potent and should be used with caution. It can be used to disinfect food or to remove toxins, but it can also make food taste salty or metallic.

Some examples of alkaline water for cooking at different pH levels

pH 8-9

Cooking rice: Alkaline water can help to make rice more fluffy and flavorful. To cook rice in alkaline water, simply add the rice to a pot of alkaline water and bring to a boil. Reduce heat to low, cover, and simmer for 15-20 minutes, or until the rice is cooked through.
Soaking vegetables: Soaking vegetables in alkaline water can help to remove dirt, pesticides, and other unwanted chemicals. It can also help to tenderize the vegetables and make them more flavorful. To soak vegetables in alkaline water, simply add them to a bowl of water and add enough alkaline water to cover them. Soak for 15-30 minutes, or longer for tougher vegetables.
Making salad dressing: Alkaline water can help to make salad dressing more flavorful and acidic. To make salad dressing with alkaline water, simply whisk together the ingredients in a bowl, adding enough alkaline water to reach the desired consistency.
Braising: Alkaline water can help to tenderize meat and make it more flavorful. To braise meat in alkaline water, simply brown the meat in a pan over medium heat. Then, add enough alkaline water to cover the meat and bring to a boil. Reduce heat to low, cover, and simmer for 1-2 hours, or until the meat is cooked through.

pH 9-10

Making tea: Alkaline water can help to make tea more flavorful and clear. To make tea with alkaline water, simply add the tea leaves to a cup of alkaline water and steep for the desired amount of time.
Making coffee: Alkaline water can help to make coffee more flavorful and smooth. To make coffee with alkaline water, simply add the coffee grounds to a filter and pour over hot alkaline water.
Making soups and stews: Alkaline water can help to make soups and stews more flavorful and nutritious. To make soups and stews with alkaline water, simply add the ingredients to a pot and add enough alkaline water to cover them. Bring to a boil, then reduce heat and simmer until the soup or stew is cooked through.
Baking: Alkaline water can help to make baked goods more moist and chewy. To bake with alkaline water, simply replace the regular water in the recipe with alkaline water.

pH 10-12

Disinfect fruits and vegetables by soaking them in alkaline water for a few minutes.
Remove toxins from fish or shellfish by soaking them in alkaline water for a few hours.
Cook beans in alkaline water to reduce the gas-causing compounds.

Some specific recipes that you can try using alkaline water

Alkaline Vegetable Soup: This soup is a great way to get your daily dose of vegetables. Simply chop up your favorite vegetables, add them to a pot of alkaline water, and bring to a boil. Reduce heat to low, cover, and simmer for 20 minutes, or until the vegetables are tender.

Alkaline Chicken Rice: This dish is a classic comfort food that is made even better with alkaline water. Simply cook your chicken and rice in alkaline water, and then season with your favorite herbs and spices.

Alkaline Smoothie: This smoothie is a great way to start your day. Simply blend together your favorite fruits and vegetables with alkaline water.

Alkaline Coffee: This coffee is a great way to wake up in the morning. Simply brew your coffee with alkaline water, and enjoy.

These are just a few ideas to get you started. With a little creativity, you can find many other ways to use alkaline water in your cooking.

You can also check out various recipes using alkaline water at the link below.
EINLKALINE WATER FOR COOKING

Alkalisches ionisiertes Wasser, das unsere Gesundheit schützt

Ionfarms — Freitag, 28. Oktober 2022 02:42:38 +0000

Alkalisches ionisiertes Wasser, das unsere Gesundheit schützt

Wenn Tiere krank werden, trinken sie Wasser und bleiben mehrere Tage krank, bis es ihnen besser geht. Seit mehreren Millionen Jahren bekämpft der Mensch Krankheiten auch selbst ohne Drogen oder Medikamente.

Aber wie geht es uns jetzt?

Unser Körper ist zerbrechlich und verletzlich geworden.
Wir können nicht einmal leichte Erkältungen ohne Medikamente bekämpfen: Krebs, AIDS, Diabetes usw. Darüber hinaus sind viele unheilbare Krankheiten, sogenannte „moderne Krankheiten“, unvermeidliche unerwünschte Gäste, die mit geringer oder keiner Heilkraft zu unseren geschwächten Körpern kommen . Wenn wir solche Krankheiten bekommen, gehen wir zu Ärzten und bekommen Medikamente. Ärzte erkennen jedoch an, dass diese Medikamente keine Krankheiten heilen können.

Die einzige Möglichkeit, diese Krankheiten zu behandeln, die wir aufgrund einer verminderten natürlichen Heilkraft bekommen, besteht darin, unsere angeborene Heilungsfähigkeit zu steigern.
Zum Beispiel bekommen manche Menschen nie die Grippe, aber andere haben jede Saison eine Erkältung nach einer Erkältung. Wie unglaublich ist die natürliche Heilkraft, die wir jeden Tag erleben!

Basisches ionisiertes Wasser verwandelt unseren Körper, sodass er voller natürlicher Heilkraft wird. Jede einzelne der 100 Billionen Zellen im Körper ist voller überreichlicher Vitalität, die sie zu Wächtern unserer Gesundheit werden und Krankheiten von uns fernhalten.

Alkalisches ionisiertes Wasser, so trinken Sie es!

Genießen Sie es, es zu trinken

Kleines und schnelles ionisiertes Wasser stillt Ihren Durst sofort.
Mit basisches ionisiertes Wasser, Kinder im Wachstum und mittleres Alter mit Osteoporose müssen sich keine Sorgen um ihre Calciumversorgung machen!
Abfallprodukte, die durch Trinken, Rauchen und Luftverschmutzung angesammelt werden, verursachen Krankheiten. Alkalisches ionisiertes Wasser wird sie schnell aus Ihrem System entfernen.
Machen Sie sich beim Kochen keine Gedanken mehr über Wasser. Bereiten Sie Ihre Mahlzeiten mit sauberem alkalischem ionisiertem Mineralwasser zu, um Ihre Familie gesund zu halten.
Verwenden Sie basisches ionisiertes Wasser, um Babynahrung herzustellen. Es hilft, das Atmungssystem des Babys zu stabilisieren, den Darm zu stärken und Krankheiten fernzuhalten.
Gönnen Sie Ihren Zellen eine Pause, indem Sie alkalisch ionisiertes Wasser trinken, wenn Sie sich müde fühlen, Kopfschmerzen haben oder erkältet sind.
Alkalisches ionisiertes Wasser lindert schnell Ermüdung durch Bewegung und Überarbeitung.
Aufgrund seiner schnellen Aufnahme ist basisches ionisiertes Wasser perfekt für ältere Menschen mit einem geschwächten Verdauungssystem.
Durch spezielle Filter kann alkalisch ionisiertes Wasser immer frisch und sauber genießen.

Für die Gesundheit Ihrer Familie

Intensiver Darm ist das Geheimnis für ein gesundes und langes Leben. Das Trinken von basischem ionisiertem Wasser kann ein guter Ersatz für Joghurt sein; Wenn Sie es täglich trinken, wird Ihre Darmgesundheit gefördert.
30% der koreanischen Bevölkerung leidet an Magen-Darm-Problemen. Daher garantiert ein gesundes GI-System die Gesundheit und das produktive Leben des ganzen Körpers.
Zur Behandlung von Zivilisationskrankheiten, die mit der modernen Medizin nicht wirksam geheilt werden können, wie Diabetes und Neurodermitis, ist gutes Wasser unbedingt zu trinken. Suchen Sie Hilfe bei alkalischem ionisiertem Wasser.
Synthetische Drogen, übermäßiges Trinken, Lebensmittelkonserven und andere erschöpfen unsere Leber und unseren Darm. Gönnen Sie Ihrer müden Leber und Ihrem Darm eine Pause, indem Sie basisches ionisiertes Wasser trinken.
Schnelle Aufnahme und Ausscheidung von basisch ionisiertem Wasser fördern Gewichtsverlust.
Gutes Wasser zu trinken ist der Grundstein für die Erhaltung einer guten Gesundheit und die Behandlung von Krankheiten. Alkalisches ionisiertes Wasser schützt die Gesundheit Ihrer Familie.

Alkalisches Wasser eignet sich am besten für das Wasserfasten

Ionfarms — Mo, 17. Okt. 2022 03:41:42 +0000

Alkalisches Wasser eignet sich am besten für das Wasserfasten

Wasserfasten wird zu einem beliebten Weg, um Gewicht zu verlieren. Es wurde auch in Studien als Möglichkeit zur Senkung vorgeschlagen

How Water Fasting Works verringert das Risiko chronischer Krankheiten und verlängert Ihre Lebensdauer. Ein großer Nachteil des Wasserfastens ist, dass es eine Fastenazidose auslöst: Ein Zustand, bei dem der Blut-pH-Wert während des Fastens auf unsichere Werte abfällt. Fastenazidose kann unter anderem zu Sodbrennen, Übelkeit und Sodbrennen führen. Alkalisches Wasser ist das beste Wasser für das Wasserfasten, da es den pH-Wert des Blutes unter Azidosebedingungen von 40 auf 70% erhöhen kann. Es inaktiviert auch Pepsin, das Enzym, das das schmerzhafte Brennen von saurem Reflux auslöst.

Während eines Wasserfastens verbrauchen Sie nichts als Wasser. Wenn Sie ohne ärztliche Aufsicht Wasserfasten, sollte Ihr Fasten nicht länger als 24 bis 72 Stunden dauern. Sie sollten die Daten, an denen Sie fasten möchten, sorgfältig auswählen: Sie werden ein niedriges Energieniveau verspüren, versuchen Sie also, Tage auszuwählen, an denen Sie Ihre Aktivitäten auf ein Minimum beschränken können. Ich plane auf jeden Fall, kein Auto zu fahren oder Maschinen zu bedienen.

Es ist eine gute Idee, das Fasten langsam aufzubauen. Beginnen Sie in den Tagen vor Ihrem Fasten damit, die Größe Ihrer Mahlzeiten zu reduzieren. Vermeiden Sie Fasten, wenn Sie sich unwohl oder erschöpft fühlen. Achten Sie beim Fasten darauf, viel basisches Wasser zu trinken. Sie sollten etwa 3 Liter pro Tag trinken.

Nach dem Fasten sollten Sie mit kleinen, leicht verdaulichen Mahlzeiten wie Hühnersuppe beginnen. Bauen Sie dann schrittweise auf normal große Mahlzeiten auf.

Vorteile von basischem Wasser beim Wasserfasten

Stoppen Sie die Azidose

Alkalisches Wasser hilft, den pH-Wert Ihres Blutes zu erhöhen, wenn Ihr Körper in einen Zustand der Fasten-induzierten Azidose eintritt. Azidose ist ein vorübergehender Zustand, bei dem der Blut-pH-Wert auf unsichere Werte abfällt. Ihr Körper kann dies kompensieren, aber diese Kompensation könnte Sie etwas Knochenmasse kosten. Das liegt daran, dass der Körper Kalzium aus Ihren Knochen stiehlt, um die überschüssige Säure zu neutralisieren. Das Trinken von basischem Wasser während des Fastens hilft, Ihre Knochen zu schützen.

Stoppen Sie sauren Reflux

Es ist auch wahrscheinlich, dass Sie während des Wasserfastens sauren Reflux erleiden, wenn Sie kein alkalisches Wasser trinken. Sodbrennen ist eine häufige Nebenwirkung des Wasserfastens. Alkalisches Wasser inaktiviert Pepsin, das Enzym, das das schmerzhafte Brennen von saurem Reflux auslöst.

Entgiftung

Alkalisches Wasser hydratisiert Sie schneller und gründlicher als reines Wasser. Während des Fastens möchten Sie Ihren Körper so weit wie möglich von Giftstoffen spülen. Der alkalische pH-Wert des basischen Wassers ermöglicht es Ihren Nieren, Giftstoffe wie Fluorid und Schwermetalle effektiv auszuspülen.

Was tun während eines Wasserfastens?

Sie werden sich müde und energielos fühlen, planen Sie also viel Ruhe ein, vermeiden Sie intensives Training und trinken Sie viel basisches Wasser. Sie müssen mehr Wasser als üblich trinken, da 20 – 301 TP4T des Wassers, das Sie täglich zu sich nehmen, aus Ihrer Nahrung stammen. Sie müssen dieses Wasser ersetzen.

Vorsicht: Es ist normal, sich beim Aufstehen während des Fastens etwas schwindelig zu fühlen, also pass auf, dass du nicht hinfällst. Wenn eine Person, die fastet, beginnt, sich desorientiert oder verwirrt zu fühlen, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf.

Menschen, die nicht fasten sollten

Manche Menschen sollten nicht fasten. Wenn Sie aus irgendeinem Grund in ärztlicher Behandlung sind, müssen Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie mit dem Fasten beginnen. Wenn Sie über 65 oder unter 18 Jahre alt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit dem Fasten beginnen. Außerdem sollten folgende Personen niemals fasten:

Menschen mit einer Essstörung
Diejenigen, die untergewichtig sind
Frauen, die schwanger sind oder stillen
Menschen mit Herzbeschwerden
Jeder, der Typ-1-Diabetes hat
Personen mit unkontrollierter Migräne
Menschen, die Bluttransfusionen erhalten

Es ist eine gute Idee für alle, die ein Wasserfasten planen, zuerst mit ihrem Arzt zu sprechen. Ihr Arzt kann spezifische Empfehlungen geben, die es Ihnen ermöglichen, schnell das Beste aus Ihrem Wasser herauszuholen.

Verwenden Sie für beste Ergebnisse alkalisches Wasser aus einem Wasserionisierer

Während Ihres Wasserfastens trinken Sie etwa 3 oder mehr Liter basisches Wasser pro Tag. EIN Wasser-Ionisator ist ideal, weil Sie so viel basisches Wasser zubereiten und trinken können, wie Sie möchten. Sie sollten auch das alkalische Wasser mit dem höchsten pH-Wert trinken, das Ihre Maschine herstellt. Sie benötigen alkalisches Wasser mit hohem pH-Wert, da Ihr Körper in einem Zustand der Fasten-induzierten Azidose sein wird. Das abgefüllte alkalische Wasser im Laden ist nicht so stark wie das ionisierte alkalische Wasser aus einem Wasserionisierer, es bekämpft Ihre Azidose nicht so effektiv wie das alkalische Wasser aus einem Wasserionisierer.

Die basische Ernährung

Ionfarms — Mo, 17. Okt. 2022 02:35:07 +0000

Die basische Ernährung? Liegt es an den basischen Mineralien oder an etwas anderem?

Befürworter sagen, dass saure Lebensmittel durch basische Lebensmittel ersetzt werden alkalisch Diäten können helfen, die Gesundheit zu verbessern, Krankheiten vorzubeugen und Gewicht zu verlieren, indem sie den Säuregehalt des Körpers auf alkalisch einstellen.

50% ist richtig und 50% ist falsch.

Der Verzehr von basischem Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten kann zu Gewichtsverlust führen und den Säuregehalt des Urins senken. Aber es beeinflusst den pH-Wert des Körpers nicht.

Da diese Ernährung hauptsächlich aus Obst und Gemüse besteht, kann sie Ihrer Gesundheit zugute kommen. Denn eine auf Gemüse oder Obst ausgerichtete Ernährung ist eine Nährstoffquelle für Milchsäurebakterien im Darm. In diesen Darm-Milchsäurebakterien, die Fasern und Gemüse zersetzen, wird eine kleine Menge Wasserstoff erzeugt. Der hier erzeugte Wasserstoff verteilt sich gleichmäßig im Körper, verbessert die Gesundheit und beugt Krankheiten vor.

Mit anderen Worten, dieser Effekt wird nicht durch einen alkalischen pH-Wert verursacht.
Dennoch sind alkalische Mineralien in Gemüse reichlich vorhanden, und der Wasserstoff, der beim Zersetzen dieser Pflanzenfasern entsteht, heilt Ernährung und Krankheiten.

Dann, welche Rolle spielt alkalisches Wasser abspielen?
Natürlich ist es gesunder Menschenverstand, dass basische Mineralien dem menschlichen Körper zugute kommen, daher lohnt es sich nicht, weiter darüber zu diskutieren.
Alkalisches Wasser wird bei der Herstellung auch elektrolysiert alkalisches Wasser eher als alkalische Mineralien, und eine Spurenmenge von Wasserstoff wird bei diesem Prozess erzeugt. Und der so erzeugte Wasserstoff hilft, Krankheiten vorzubeugen und zu behandeln.

Wasserstoffhaltiges Trinkwasser zur Behandlung von Krankheiten ist jedoch nicht praktikabel, aber es ist nur wirksam, wenn die Wasserstoffkonzentration mindestens 800 ppb beträgt.

Dann stellt sich die Frage, ob mit dem mehr als 800ppb Wasserstoff erzeugt werden alkalisches Wasser Ionisator, aber es ist mit Wasser möglich.

Beispielsweise können Sie alkalisches Wasser mit einem pH-Wert von 11 oder mehr als pH 12 herstellen. Aber selbst wenn Sie stark alkalisches Wasser mit hoher Wasserstoffkonzentration herstellen und es trinken, ist es ein Problem, ob es für den menschlichen Körper schädlich ist.

Ich bin da sehr pessimistisch und begrenze den von der WHO empfohlenen maximalen pH-Wert für Trinkwasser auf 9,5.

Es zerstört Zellen, wenn Sie stark trinken alkalisches Wasser mehr als 800 ppb Wasserstoffwasser zu trinken. Wenn also Tomaten in stark alkalisches Wasser getaucht werden, werden die Epidermiszellen der Tomaten zerstört, der Farbstoff wird freigesetzt, die Pflanzenblätter verfärben sich gelb und verbrennen.

Dann fragen Sie sich vielleicht, was die Alternative ist.
Es ist überraschend einfach.
Ich empfehle oft zu trinken alkalisches Wasser mit einem pH-Wert von 9,5 oder weniger als Alternative.
Wenn Sie basisches Wasser zur Behandlung von Krankheiten trinken möchten, können Sie gute Ergebnisse erwarten, wenn Sie täglich mindestens 3 Liter mit einem pH-Wert von 9,5 oder weniger trinken.

Was ist basisches Wasser?

Ionfarms — Fr, 14. Okt. 2022 05:51:19 +0000

Was ist basisches Wasser?

Wasser ist eine Kombination aus Wasserstoff und Sauerstoff. Deshalb nennen Sie es H2O.

Der pH-Wert ist die Konzentration der im Wasser enthaltenen Wasserstoffionen.

Der pH-Wert des Wassers bestimmt, wie sauer es ist und reicht von 0 bis 14. Ein pH-Wert von 7 gilt als neutral.

Diese Zahl „7“ gilt als neutral oder ausgewogen zwischen sauer und alkalisch. Wenn Wasser auf der pH-Skala unter 7 liegt, ist es „sauer“. Wenn es höher als 7 ist, ist es „alkalisch“.

Was unterscheidet basisches Wasser?

EPA-Richtlinien besagen, dass der pH-Wert von Leitungswasser sollte zwischen 6,5 und 8,5 liegen. Dennoch fällt Leitungswasser in den USA tendenziell darunter – im Bereich von 4,3 bis 5,3 – je nachdem, wo Sie leben.

Abgefülltes Wasser fällt unter unterschiedliche Standards, je nachdem, ob es behauptet, alkalisch zu sein. Alkalisches Wasser in Flaschen hat einen pH-Wert über 7. In einigen Fällen verwenden Hersteller ein spezielles Gerät, um die chemische Zusammensetzung des Wassers zu verändern. In anderen Fällen fügen sie dem Wasser Nährstoffe hinzu, um seinen pH-Wert zu ändern.

Zum Vergleich: Orangensaft hat einen pH-Wert von 3,3 und schwarzer Kaffee etwa 5. Reines Wasser hat einen neutralen pH-Wert von 7. Aber Leitungswasser in den USA neigt dazu, darunter zu fallen – im Bereich von 4,3 bis 5,3 – je nachdem, wo Sie sich befinden live.

Überprüfung der Health Claims

Enthusiasten von basischem Wasser behaupten, dass sein erhöhter Wasserstoffgehalt eine größere Flüssigkeitszufuhr als normales Wasser bietet, insbesondere nach einem harten Training.

Fans des Zeugs sagen auch, dass normales Trinkwasser mit einem pH-Wert unter 7 zu viel Säure in Ihrem Blut und Ihren Zellen erzeugt. Sie machen den niedrigen pH-Wert von klarem Wasser für alle möglichen Gesundheitsprobleme verantwortlich, von Osteoporose bis Krebs.

Alkalischeres Wasser reduziert angeblich die Säure im Blutkreislauf und:

Verbessert den Stoffwechsel
Erhöht die Energie
Verlangsamt das Altern
Verbessert die Verdauung
Reduziert Knochenschwund

Befürworter von Wasser mit hohem pH-Wert sagen, dass es auch die Kraft hat, Krebszellen auszuhungern.

Kann alkalisches Wasser das alles?

Bei den gesundheitsbezogenen Angaben über basisches Wasser geht es mehr um den Verkauf als um die Wissenschaft. Es gibt nicht viel Forschung, um sie zu unterstützen.

Außerdem kann Ihr Körper Ihren pH-Wert selbst auf einem ausgeglichenen Niveau halten. Ihre Nieren sind Ihr eingebautes Filtersystem. Ihre Aufgabe ist es, den Säurehaushalt in Ihrem Körper auszugleichen. Wenn Ihr Blut zu sauer wird, senkt Ihr Körper es, indem er mehr Kohlendioxid ausatmet.

Dein Magen ist der große Gleichmacher. Ihre Magensäfte – eine Kombination aus Verdauungsenzymen und Salzsäure – neutralisieren alles, was Sie essen und trinken. Grundsätzlich wird Ihr Magen alkalisches Wasser wieder ansäuern, bevor es alles kann, was die gesundheitsbezogenen Angaben versprechen.

Wie schmeckt es?

Alkalisches Wasser kann bitter oder anders als Ihr Leitungswasser schmecken. Dies kann auch den Geschmack von allem, in dem Sie es verwenden, wie Kaffee oder Tee, verändern.

Ist es sicher?

Sofern Sie keine Nierenerkrankung haben, birgt basisches Wasser keine ernsthaften Gesundheitsrisiken. Der hohe pH-Wert könnte Ihre Haut trocken und juckend machen oder Magenverstimmung verursachen, aber das ist auch schon alles.

Nur weil es sicher ist, heißt das noch lange nicht, dass es Ihnen etwas bringt. Für alle Vorteile eines hohen Glases Wasser füllen Sie am Wasserhahn auf.

Vorteile von alkalischem Wasser

Ionfarms — Mi, 12. Okt. 2022 08:26:10 +0000

Was ist basisches Wasser?

Möglicherweise haben Sie verschiedene gesundheitsbezogene Angaben über basisches Wasser gehört. Einige sagen, dass es helfen kann, den Alterungsprozess zu verlangsamen, den pH-Wert Ihres Körpers zu regulieren und chronischen Krankheiten wie Krebs vorzubeugen.

Aber was genau ist basisches Wasser und warum all der Hype?

Das „alkalisch“ in basischem Wasser bezieht sich auf seinen pH-Wert. Ein pH-Wert ist eine Zahl, die auf einer Skala von 0 bis 14 misst, wie sauer oder basisch eine Substanz ist.

Zum Beispiel wäre etwas mit einem pH-Wert von 1 sehr sauer und etwas mit einem pH-Wert von 13 wäre sehr alkalisch.

Alkalisches Wasser vs. normales Wasser

Alkalisches Wasser hat einen höheren pH-Wert als normales Trinkwasser. Aus diesem Grund glauben einige Befürworter von basischem Wasser, dass es die Säure in Ihrem Körper neutralisieren kann.

Normales Trinkwasser hat im Allgemeinen einen neutralen pH-Wert von 7. Alkalisches Wasser hat typischerweise einen pH-Wert von 8 oder 9. Der pH-Wert allein reicht jedoch nicht aus, um dem Wasser eine erhebliche Alkalität zu verleihen.

Alkalisches Wasser muss auch alkalische Mineralien und ein negatives Redoxpotential (ORP) enthalten. ORP ist die Fähigkeit von Wasser, als Pro- oder Antioxidans zu wirken. Je negativer der ORP-Wert ist, desto antioxidativer ist es.

Funktioniert alkalisches Wasser?

Alkalisches Wasser ist etwas umstritten. Viele Angehörige der Gesundheitsberufe sagen, dass es nicht genügend Forschung gibt, um die vielen gesundheitsbezogenen Angaben von Benutzern und Verkäufern zu untermauern. Unterschiede in den Forschungsergebnissen können mit der Art der alkalischen Wasserstudien zusammenhängen.

Einige Studien deuten darauf hin, dass alkalisches Wasser bei bestimmten Erkrankungen hilfreich sein könnte.

Zum Beispiel 2012 In-vitro-Studie anvertraut Quelle fanden heraus, dass das Trinken von natürlich kohlensäurehaltigem alkalischem Wasser aus artesischem Brunnen mit einem pH-Wert von 8,8 helfen kann, Pepsin zu deaktivieren. Dieses Hauptenzym verursacht sauren Reflux. Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich, um diese Ergebnisse zu untersuchen.

Forscher in Japan führten eine kleine Studie von 2018 Vertrauenswürdige Quelle Dies deutete darauf hin, dass das Trinken von alkalischem elektrolysiertem Wasser den Stuhlgang bei 60 Teilnehmern leicht verbesserte.

EIN Studie von 2016Vertrauenswürdige Quelle darunter 100 Personen, die einen signifikanten Unterschied in der Vollblutviskosität nach dem Konsum von Wasser mit hohem pH-Wert im Vergleich zu normalem Wasser nach einem anstrengenden Training fanden. Die Viskosität ist das direkte Maß dafür, wie effizient Blut durch die Gefäße fließt.

Diejenigen, die Wasser mit hohem pH-Wert konsumierten, hatten eine um 6,3 Prozent reduzierte Viskosität im Vergleich zu 3,36 Prozent bei normal gereinigtem Trinkwasser. Dies bedeutet, dass das Blut mit basischem Wasser effizienter floss. Dies kann die Sauerstoffzufuhr im ganzen Körper erhöhen.

Über diese kleinen Studien hinaus ist jedoch weitere Forschung erforderlich. Insbesondere sind Untersuchungen erforderlich, um andere Behauptungen von Befürwortern von alkalischem Wasser zu beantworten.

Trotz des Mangels an nachgewiesener wissenschaftlicher Forschung glauben die Befürworter von alkalischem Wasser immer noch an die vorgeschlagenen gesundheitlichen Vorteile. Diese beinhalten:

Pro-Aging-Eigenschaften (über flüssige Antioxidantien, die schneller in den menschlichen Körper aufgenommen werden)
Darmreinigungseigenschaften
Unterstützung des Immunsystems
Feuchtigkeit, Hautgesundheit und andere entgiftende Eigenschaften
Gewichtsverlust
Krebsresistenz

Sie argumentieren auch, dass Erfrischungsgetränke, die notorisch sauer sind, sehr positive ORPs haben, die zu vielen Gesundheitsproblemen führen, während richtig ionisiertes und alkalisiertes Wasser stark negative ORPs hat.

Grüner Tee ist reich an Antioxidantien und hat ein leicht negatives ORP.

Hat alkalisches Wasser Nebenwirkungen?

Basisches Trinkwasser gilt als unbedenklich. Derzeit gibt es keine Beweise für negative Nebenwirkungen.

Obwohl basisches Wasser einen anderen pH-Wert als normales Wasser hat, wird Ihr Körper physiologische Veränderungen vornehmen, wie z. B. die fortgesetzte Produktion von Salzsäure, um den pH-Wert des Magens zu regulieren und Homöostase zu erreichen, was ein stabiler Zustand ist.

Natürlich oder künstlich?

Natürlich entsteht alkalisches Wasser, wenn Wasser über Felsen – wie Quellen – fließt und Mineralien aufnimmt, die seinen alkalischen Gehalt erhöhen.

Viele Menschen, die alkalisches Wasser trinken, kaufen jedoch alkalisches Wasser, das einen chemischen Prozess namens Elektrolyse durchlaufen hat.

Diese Technik verwendet ein Produkt namens Ionisator, um den pH-Wert von normalem Wasser zu erhöhen. Hersteller von Ionisatoren sagen, dass Elektrizität verwendet wird, um Moleküle im Wasser zu trennen, die saurer oder alkalischer sind. Das saure Wasser wird dann ausgeschleust.

Dennoch sagen einige Ärzte und Forscher, dass diese Behauptungen nicht durch qualitativ hochwertige Forschung gestützt werden. Die Wasserqualität der Quelle vor der Ionisierung ist entscheidend, um sicherzustellen, dass keine Verunreinigungen im Trinkwasser vorhanden sind.

Einige Wissenschaftler empfehlen die Verwendung von Umkehrosmose, um das Wasser ausreichend zu reinigen, bevor ein alkalischer Ionisator angeschlossen wird, der den pH-Wert erhöhen und Mineralien hinzufügen kann.

EIN Studie von 2014 Vertrauenswürdige Quelle warnt regelmäßig vor Trinkwasser mit geringem Mineralgehalt, das durch Umkehrosmose, Destillation und andere Verfahren (ohne zusätzliche Mineralisierung) entsteht.

Wo bekommt man alkalisches wasser

Basisches Wasser kann in vielen Lebensmittelgeschäften oder Reformhäusern gekauft werden. Es kann auch online gefunden werden. Wasserionisierer werden auch in vielen großen Handelsketten verkauft.

Sie können auch zu Hause Ihre eigenen machen. Zugabe von pH-Tropfen bzw Backsoda ist eine weitere Möglichkeit, Wasser alkalischer zu machen.

Wenn Wasser ordnungsgemäß gefiltert wird, um Verunreinigungen zu entfernen, ionisiert und remineralisiert wird oder von einer Qualitätsquelle gekauft wird, gibt es keine Hinweise darauf, dass die Menge an basischem Wasser, die täglich konsumiert werden darf, begrenzt ist.

Ist alkalisches Wasser sicher?

Das Problem, das viele Angehörige der Gesundheitsberufe mit alkalischem Wasser haben, ist nicht seine Sicherheit, sondern die gesundheitsbezogenen Angaben, die darüber gemacht werden.

Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um die Verwendung von alkalischem Wasser zur Behandlung von Gesundheitsproblemen zu unterstützen. Medizinische Experten warnen davor, allen Werbeaussagen Glauben zu schenken.

Das Trinken von natürlichem alkalischem Wasser gilt im Allgemeinen als sicher, da es natürliche Mineralien enthält.

Seien Sie jedoch vorsichtig mit künstlichem alkalischem Wasser, das wahrscheinlich weniger gute Mineralien enthält, als der hohe pH-Wert vermuten lässt, und möglicherweise Verunreinigungen enthält. Weitere Forschung ist erforderlich, um seine Vorteile zu bestimmen.